Han kombinerar teknik, filosofi och kroppskännedom på ett sätt som gör att varje pass känns meningsfullt. Jag har fått bättre balans, mindre stress och en djupare kontakt med min kropp. En fantastisk kurs.  Elenor 50 år

Thai Chi gör mig både lugn och stark, det var inte en kombination jag förväntade mig. Men passar mig så bra. Denna träning är så skön i kroppen, allt liksom hittar hem och jag sover som en stock. Jag har länge fått höra att jag har dålig hållning, behöver sträcka på mig och börja träna. Vet inte hur många gånger jag tränat, bål/rygg/rumpa och allt tänkbart men det fick inte den affekt jag hoppades. Nu med Thai Chi så hittar jag hållningen och tränar den på ett mjukt sätt som även går att ta med in i vardagen. Det är träning men känns inte som det. Har du liknande erfarenhet så testa! Anna 44 år

De små mjuka rörelserna har gjort kroppen mera avslappnad. Spänningarna i ryggen har minskat och kroppen känns smidigare. Karl 75 år

Kursen passar perfekt för dig som behöver dra ner på tempot. I lugn takt vägleds du mjukt framåt på både en inre och yttre resa. Jag känner mig både mentalt och fysiskt starkare bara halvvägs in i kursen. Sara

Att röra sig långsamt och med full närvaro är en utmaning som ger utdelning. Sover bättre efter Tai Chi och Zen meditationen. Thomas Jerbo